『五輪書』（宮本武蔵），『兵法家伝書』（柳生宗矩）と並ぶ三大武道伝書の一つ，沢庵宗彭の『不動智神妙録』について，その現代語訳と，さらに身体心理学的な観点からの解釈で構成しました。「剣禅一如」「剣禅一致」を説いた本書は，武道と禅が結びつく端緒となる歴史的な書であるとともに，仏道あるいは禅について武道（剣術）をもとに分かりやすく説いた優れた仏教書（禅書）でもあります。
現代語に訳すことで，沢庵の思想を分かりやすく伝えるとともに，マインドフルネスや心理学や武道論の知見から，私なりに解釈を添え，理解や視点の深まり（広がり）を目指しました。古典的な武道伝書に興味関心のある方，身体や禅に興味のある方，心理学に興味ある方，普段の生活でストレスを感じている方，是非！
アマゾンではすでに予約注文できるようになっています。店頭に並ぶ頃になりましたら，宣伝がてら，また続報をお伝えします。
