12 Rules of Attention

以前に，その著書”Be Like Water”の日本語版（『水のごとくあれ！』BABジャパン）を書いた，著者のJo Cardilloが新刊を書きまして，こういうのは縁というかシンクロニシティというか，不思議なものですが，この前のBob Santeeと同じく，Blurb（日本では，いわゆる，推薦文・帯文）を書いてくれと頼まれまして，書きました。

Reviewとして，簡単な一文ですが，Amazonにも載っています。Joもまた，武術家であり心理学者です。『水のごとくあれ！』も，いかにしなやかに生きていくかというヒントが満載の本ですが，『水』の方は武術における智慧というか発想をベースに書いているのに対して，この本は，心理学の方の専門（注意訓練）をベースに，やはりしなやかに（上手に）生きるコツが書かれている本です。

mind-bodyな立ち位置が，自分と同じなので，彼の代表作であるBe Like Waterを翻訳しました。今回の新作も是非。そして，ついでに拙訳書『水のごとくあれ！』も是非。

新刊の”12 rules of attention"です。私の短い推薦文が載っています。

Joの代表作Be Like Waterの拙訳。

Be Like Waterを原書で読みたい方はこちら。

杖

家で木刀の素振りをしていますが，杖道や合気道で使う杖も触れてみたい，振ってみたいと思い，長い巣ごもり生活だし，試しに思い切ってネットで最安の杖を購入してみました。

4.21尺8分径の白樫の棒です。

さて，実物を見て触って思った第一印象は，細い，そして，軽い。杖道の動画を見ると，結構迫力があるので，もっと太くて重そうな印象ですが，意外と細くて軽いんだと思いました。樫なので，それなりに硬いですが，もっと詰まっていてずっしりしているイメージでした。もしかしたら，最安値の杖だからか？（笑）

ただ，前から触れて振ってみたいと思っていたので，手に入って良かったです。もう少し太い杖もあるようなので，そっちも購入してみようかな。と，こうやって，自宅には武具がどんどん増えていきます。

【追記】結局，9分径の，「最安値でない」白樫の杖を買いました。この方が手の内にしっくりくるし，それなりに重みもありました。硬さもこっちの方がありそう。比べると最初に買った8分径の方はやっぱり安っぽい（笑）。値段相応。最初からこの9分径にすれば良かったですが，まぁしかし，比べてみないと分からないものです。