エモーショナル・ボディワーク

先週末，日本感情心理学会第24回大会があり，無事終了しました。

http://jsre.wdc-jp.com/conf/2016/

18日（土）の夕方には，私が企画した，JIDAIさんによる特別講演＆WS「身体を感じて心に触れる：ボディワークを通した感情の客観的体験と癒し」も，盛況でした。

http://jidai9.wix.com/jidai

参加者は，感情心大会の参加者層の中でも，比較的若い人たちが多かった様子でしたが，みなさん，JIDAIさんのインストラクションにしたがって，身体を動かしながら感情を味わうという体験に，新鮮さと驚きを感じながら，楽しく2時間を過ごしていただいた感じでした。

こうした身体的なアプローチのワークは，おそらく，臨床方面の学会や研修会では時々あるのだと思うのですが，通常の心理学の学会では，今までなかったのではないかと思います。そういう意味で，非常に希有な試みとして，参加者のみなさんの「記憶」に残る大会になれば良いなぁ，と思っています。

今回の感情心でのJIDAIさんのワークを逃した方，是非，JIDAIさんの通常クラスや単発ワークにご参加ください。

こうしたワークを実践するとき，たぶん，各自感じるものは違います。ですから，得るものは必ずしも同じではありませんが，JIDAIさんに会えば，必ず，何かしら得るものあります。

そこからまた新たな発見が，生まれます。

感情心理学会

今月6月の，18日（土）・19日（日）の2日間，筑波大学にて，日本感情心理学会の第24回大会が開催されます。

18日（土）の午後には，マイムアーティストのJIDAIさんをお呼びし，特別講演＆ワークショップを開催します。大会への当日参加，大歓迎です。JIDAIマイムを体験できる貴重な機会です。

当日参加費　会員　7,000円　非会員　8,000円
（なお，JIDAIさんの特別講演＆ワークショップのみの参加費，というのはありません）


詳しくは，下記，大会ウェブサイトをご覧ください。

http://jsre.wdc-jp.com/conf/2016/


会員・非会員に拘わらず，多くの方のご来場をお待ちしています。

イメージ

イメージの違いだけで，身体の感覚は，ガラリと変わる。

真北斐図先生の著書，『HOW TO 太極拳のすべて』で説明されていた，棒の例え。棒を立てようとするとき，手の平に載せて棒を下から支えようとするのではなく（ふらふらしてバランスを保つのに一苦労します），上からつまんで吊すようにすると（ただぶら下がっているだけなので，重力に引っぱられて），安定するよね，という例えとイメージ。このイメージで，自分が棒になったつもりで立つと，身体感覚は全然違います。

詳しくは，真北先生の本を読んでいただくとして，これ，やってみると，すぐに実感できます。

道教系の技法は，イメージが大切です。それは広く「存思（法）」と呼ばれます。気を回し，気を巡らせるとき，イメージを大切にします。だから，太極拳には，イメージを豊かにする，色んな言葉や表現があります。どうやって立つかにも，こうして，色々とイメージや表現（わざ言語）が駆使されています。

イメージは，大切です。なので例えば，何も，「気」を，実体のあるエネルギー体のようなものとして，信じたり認めたりする必要は全くない。ただ，イメージの持つ力ってのは，確実にあります。この点，私は，だから，「気」に関しては，機能主義・機能論者です。